潮濕的天氣是不是讓你覺得全身不舒服？皮膚癢、身體重重的甚至感到疲憊，為什麼水分會累積在體內呢？
許多找我看減重的患者，總會開玩笑的說：醫師，我呼吸就會胖，怎麼辦？ 呼吸真的會胖嗎？ 今天我們就來看看中醫怎麼說！
腰酸背痛怎麼辦？中醫師教你緩解症狀。 幾乎每個人都有下背痠痛（俗稱腰痛）的經驗，症狀輕者貼貼痠痛貼布就可以改善，重者則坐立難安。 幾個簡單的動作，讓你在家輕鬆做，緩解改善腰酸背痛的問題。
大家知道針灸是什麼嗎？剛開始練瑜珈的時候，操之過急因而拉傷左腰，導致左半邊的肌肉變得比較緊繃無力，到現在，偶爾還是需要自己針灸緩解不適。